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REDE SOCIAIS | Sinais de que você precisa de uma desintoxicação digital urgente | RÁDIO MAIS FM SP
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Publicado em 29/03/2024
Sinais de que você precisa de uma desintoxicação digital urgente!©Shutterstock

Nunca estivemos tão absorvidos pelo mundo digital e, embora não seja oficialmente considerado um distúrbio, os comportamentos viciantes associados à tecnologia podem levar a problemas na vida real. Mas como saber se você precisa fazer uma pausa prolongada das redes? Existem muitos sinais de alerta de que o uso da tecnologia foi longe demais. Uma desintoxicação digital pode ser exatamente o que você precisa para ajudá-lo a se sentir melhor consigo mesmo.

Curioso? Clique para descobrir os sinais de que você precisa de um detox digital.

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